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Les meilleures destinations pour un voyage post-rupture

Les ruptures sont difficiles à surmonter, et ça va! On a tous besoin d’un moment pour nous déconnecter, penser les choses et nous vider l’esprit, non? Souvent, la meilleure chose à faire après la rupture est de partir en voyage en solo! Alors, si vous pouviez partir en voyage, où seriez-vous?

De plus, voyager seul après une rupture ne vas pas juste vous faire sentir mieux. En fait, voyager en solo est souvent considéré comme une thérapie. De plus, il vous aide à rencontrer de nouvelles personnes, à découvrir de nouveaux endroits, et peut être vous-même aussi. Donc, si vous vous sentez «déprimé» post-rupture, nous vous garantissons que vous allez vous sentir fresh après avoir vérifié l’une de ces 4 destinations!

États-Unis

Le grand avantage des États-Unis est qu’il est si grand que vous ne pouvez pas vous ennuyer. Envie d’une escapade nature? vous pouvez vérifier le Colorado pour ses parcs nationaux et ses sources naturelles chaudes. Si vous souhaitez faire la fête et faire du shopping pour soulager le chagrin, alors NYC est l’endroit où vous devriez aller.

Italie

L’Italie est une excellente destination post-rupture! Grâce à la variété de la nourriture, l’architecture et de l’ambiance, vous finirez par trouver ce que vous aimez. Visitez Naples pour goûter certaines de leurs fameuses pizzas, ou Rome pour explorer l’histoire, ou Milan pour ses sites emblématiques.

Espagne

Une autre destination de la Méditerranée que vous devriez visiter une fois dans votre vie. L’Espagne a tellement de culture, d’histoire et de charme. Chaque ville a sa propre singularité et chaque région est différente. Cependant, une chose qui est très spéciale en Espagne, c’est son style de vie. Les Espagnols sont très ouverts, vivants et sympathiques. En plus des super tapas, vous tomberez sous le charme du pays!

Portugal

Et pour finir, le Portugal (voisin de l’Espagne) va certainement vous faire oublier votre douleur. Des plages de sable, des quartiers colorés… Le Portugal est fascinant. Si vous voulez partir à l’aventure après la rupture, essayez celle-ci!

Photos: Pixabay

Cookie Policy (US)

Voyager est devenu un peu plus difficile ces dernières semaines, a cause du déclenchement de coronavirus. Cette épidémie s’est propagée à plus de 85 pays et fait paniquer le monde entier. Cependent, si vous avez déjà effectué vos réservations de voyage ou si vous devez absolument voyager pour affaires, vous devez vous assurer d’être extrêmement prudent, pour votre bien et celui des autres. On vous explique comment vous pouvez voyager en évitant le Coronavirus.

Prendre ses mesures d’hygiène

La principale préoccupation de ce virus est qu’il est très contagieux et se propage rapidement. Cependant, l’Organisation Mondiale de la santé a partagé quelques conseils pour éviter de l’attraper. Bien évidemment, l’hygiène est la forme la plus efficace pour se protéger.

En effet, en voyage, vous aurez tendance à toucher de nombreuses coins. Donc, gardez des gants à portée de main, un désinfectant et lavez-vous les mains aussi souvent que possible. De plus, assurez-vous d’éviter de toucher votre visage, votre nez et vos yeux, car c’est la porte du virus au corps.

Eviter la foule à l’aéroport

Évitez autant que possible les zones surpeuplées. Si vous pouvez prendre un train, une voiture ou un bus jusqu’à votre destination, c’est toujours une option plus sûre qu’un avion. En raison de la forte concentration des personnes dans les aéroports internationaux, vous avez plus de chances d’être infecté. De plus, si vous devez prendre un avion, assurez-vous d’aller bien en avance à l’aéroport, afin de pouvoir passer le contrôle de sécurité et vous enregistrer avant l’arrivée de la foule. cela vous permettra de voyager en évitant le coronavirus.

Rechercher l’actualité du destination

Or, bien que le coronavirus ait atteint la plupart des pays, certains endroits sont plus touchés que d’autres. La Chine, l’Iran, l’Italie, le Japon et la Corée sont à éviter complètement. En fait, de nombreuses compagnies aériennes ont suspendu leurs voyages vers ces pays. De plus, si vous allez ailleurs, où la situation n’est pas encore extrême, assurez-vous de rester à jour et bien informé de leurs cas confirmés et des annonces sanitaires.

Garder sa distance

Enfin, les experts en santé expliquent que ce virus se transmet par la salive. Cela signifie que les germes se propagent par proximité. Par conséquent, gardez toujours au moins deux mètres de distance des autres personnes et évitez autant que possible les contacts physiques, en particulier lors des réunions d’affaires.

Photos: Pixabay.

Cookie Policy (US)

Prendre ses mesures d’hygiène

Eviter la foule à l’aéroport

Rechercher l’actualité du destination

Garder sa distance

Photos: Pixabay.

Et si ces pays sont prêts à financer votre séjour?

Le coronavirus semble avoir ruiné nos vies, mais que se passe-t-il si c’est vraiment une bonne chose? Eh bien, pas vraiment, mais cela peut rendre les voyages beaucoup moins chers. Oui, en fait, ces 3 pays ont «officiellement» annoncé que dans le cadre de leur plan post-coronavirus pour réactiver le tourisme, il font une offre intéressante. Travelholics, est-ce que c’est ce que vous attendiez?

Japon

Le Japon vous offre une chance unique de visiter le pays semi-gratuitement. Il est vrai que l’Asie est l’une des destinations les moins chères du monde, seul le billet d’avion peut vous coûter une fortune. alors, imaginez que le gouvernement japonais paie la moitié des dépenses? Selon les médias japonais, le gouvernement est prêt à injecter «1,35 billion de yens (environ 10,3 milliards de dollars) pour attirer les visiteurs étrangers».

L’Italie

L’Italie a vraiment souffert du coronavirus, car c’est le pays européen qui compte le plus de décès. Cela a provoqué la peur parmi la population et, avec le confinement, le tourisme italien a chuté. Ainsi, afin d’encourager les Italiens à voyager à nouveau et à reprendre lentement le style de vie italien, ils sont prêts à payer pour tout le voyage. Oui, l’île de Sicile est l’une des régions les plus touchées, et son gouverneur considère qu’il est «crucial» d’encourager les visiteurs et de relancer le tourisme.

Le Mexique

Les stations balnéaires du Mexique sont une attraction majeure pour les touristes tout le monde! Bien sûr, rien n’est plus cher qu’un aller-retour pour deux dans un ”suite” au Mexique! Cependant, que se passerait-il s’ils vous offraient une réduction énorme pour deus personnes? La magnifique île des Caraïbes «Cancun» propose une offre ”Come to Cancun, 2×1” !

L’Association mexicaine des agents de voyages a déclaré que l’idée n’était pas de baisser les prix, mais de récompenser les touristes qui souhaite vraiment visiter la destination, malgré la situation covid-19.

Photos: Pixabay.

Voilà pourquoi il faut visiter la perle bleue du Maroc

Chefchaouen, est une petite ville du nord du Maroc. Entouré par les montagnes du Rif, ce joyau est principalement connu pour ses couleurs. Souvent appelée la perle bleue du Maroc, grâce à ses maisons bleues et blanches, ses ruelles fascinantes, sa petite médina et ses souks. En effet, cette ville attire tellement de visiteurs, qu’en 2016, TripAdvisor l’avait considérée comme la 5ème plus belle ville du monde. En conséquence, nous vous proposons aujourd’hui 6 bonnes raisons de visiter Chefchaouen, la perle bleue du Maroc.

Tout est proche

Chefchaouen compte un peu plus de 45 000 habitants. Il est connu pour sa tranquillité et sa paix. Contrairement aux grandes villes comme Marrakech, Casablanca ou même Tanger, vous n’avez pas à penser aux transports à Chefchaouen. Car tout est accessible à pied, et vous pouvez faire le tour de la ville entière en 3-4 heures en flânant dans ces petites ruelles cachées.

Tout est bleu

Le charme unique de cette ville vient de sa couleur. Anciennement, les juifs qui habitait a chefchaouen au paravant, ont choisi de tout peintre en bleu et blanc. Du coup, les voyageurs trouvent que ça transmit le calme et la sérénité.

Les habitants sont trés gentils

Les Chaounies sont très généreux, espérables et sympathiques. Ce qui est étonnant, c’est qu’ils sont toujours souriants et satisfaits de leur routine quotidienne. Bien qu’un peu réservées (comme toutes les petites villes du Maroc), elles sont super utiles et peuvent parler 4 langues.

Les restaurants ne sont pas chers

Chefcahouen garde la réputation de la bonne bouffe. En plus, les restaurants à chaouen vous propose des prix incroyables donnant la qualité des repas et service. Lors de votre séjour a chaouen, certains restaurants sont a ne pas rater. Casa Hassan au milieu de la Place principale ”Outta Hammam” et Bab sour, dans le quartier populaire qui porte le même nom.

La vue panoramique de la ville

Chefchaouen est comme la plupart des villes du nord et du rif, compte beaucoup d’héritage Espagnole. Ca se voit dans l’architecture, les noms des ruelles espagnoles, les plazas et même le langage utilisé dans la ville. Cependant, à l‘heure du coucher de soleil, on vous conseille d’aller profiter de la vue panoramique de la ville au ”Spanish Mosque”

La sécurité

Oui, c’est une des villes les plus sécurisé du pays. Les locaux comme les touristes n’ont rien a craindre, même tard dans la soirée. Par contre, Akchour, les cascades magnifiques de la région, est une exception. Il faut toujours faire gaffe, surtout que c’est un grand parc et vous pouvez vous perdre facilement.

Photos: Pixabay, Unsplash, Freepik

3 aliments riches en vitamines pour booster votre puissance cérébrale

Maintenir un style de vie sain n’est pas seulement une question de physique et d’entraînement. En fait, une grande partie de celui-ci consiste à fournir à votre corps les bons nutriments. De plus, chaque organe a besoin de vitamines différentes. Cela étant dit, vous devez également essayer d’augmenter votre puissance cérébrale . Comment? Il existe de nombreux aliments riches en vitamines cérébrales. Non seulement ils sont bénéfiques pour votre corps, mais aussi pour votre santé mentale. Ainsi, en plus de la méditation, vous devez également faire attention à ce que vous lui donner comme ”nourriture.”

Oméga-3 (Saumon)

En plus des acides gras, le saumon est l’un des aliments les plus puissants pour stimuler la puissance de votre cerveau. En fait, ils sont riches en oméga-3, qui se sont avérés être des «nutriments essentiels qui forment la couche externe de nos cellules cérébrales. «Si vous n’êtes pas un grand amateur de saumon, il existe heureusement plusieurs autres options. Bien que le poisson reste la principale source d’oméga-3, vous pouvez également opter pour des options plus végétariennes comme les noix ou les graines de chia.

Magnésium (Fruits secs)

Les amandes peuvent parfaitement devenir votre prochain snack préféré. Ils sont légers, presque sans calories et sont bons pour votre cerveau. La recherche montre que de nombreuses personnes ne réalisent même pas qu’elles souffrent d’une carence en magnésium. Vous êtes-vous déjà senti excessivement fatigué? Douleur musculaire modérée? Ou même des problèmes respiratoires? En fait, si vous n’avez pas de problème de santé chronique et que vous ressentez toujours ces symptômes, vous avez probablement besoin de plus de magnésium dans votre système. En plus des amandes, vous pouvez trouver beaucoup de magnésium dans les haricots noirs, l’avocat, les épinards et les noix de cajou.

Vitamine B6 (Avocat)

L’un des ingrédients les plus utilisés dans les petits-déjeuners Instagram, n’est-ce pas? Pourtant, les avantages de l’avocat vont bien au-delà. En tant que bonne source de plusieurs nutriments, c’est un ingrédient idéal à intégrer dans vos repas quotidiens. Riche en vitamine B6, qui est connue pour réguler l’humeur, les troubles de la mémoire, et c’est «un composant essentiel de la construction des neurotransmetteurs sérotonine et noradrénaline».

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